Detail

“4 เคล็ดลับทำอย่างไรให้มีความสุขกับการทำงาน”

เราหลีกเลี่ยงไม่ได้เลยว่าการทำงานมักจะมาพร้อมกับความเครียดและความกดดันทั้งจากสภาพแวดล้อม การเดินทาง เพื่อนร่วมงาน ฯลฯ
ซึ่งอาจจะบั่นทอนจิตใจและทำให้เราไม่มีความสุขกับทำงาน เบื่องาน หรือหมดไฟในการทำงาน แล้วเราจะจัดการปัญหานี้อย่างไรล่ะ?
Nissan Careers Thailand จะขอแชร์ 4 เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับการทำอย่างไรให้มีความสุขกับการทำงานในแต่ละวัน



1. โต๊ะทำงานเป็นโลกส่วนตัวของฉัน เชื่อเลยว่าคนส่วนใหญ่ทำงาน 8 ชั่วโมงมักจะนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงานเกือบทั้งวัน
การที่เราจะหันมาจัดหรือตกแต่งโต๊ะทำงานให้เป็นพื้นที่เล็ก ๆ สำหรับเรา ติดรูปถ่ายศิลปินหรือคนรักเพื่อสร้างกำลังใจ
เปลี่ยนโต๊ะตัวเล็ก ๆ ให้กลายเป็น safe zone เล็ก ๆ สำหรับเราก็จะช่วยให้เรามีความสุข และสบายใจกับการทำงานมากขึ้น



2. ทุกเช้าเริ่มต้นวันด้วยรอยยิ้ม เริ่มต้นวันที่สดใสได้ที่ตัวเรา การที่เราเริ่มต้นวันด้วยรอยยิ้มที่สดใสและกล่าวทักทายเพื่อนร่วมงานด้วยรอยยิ้ม
เชื่อเลยว่าคนรอบข้างจะส่งพลังเห็นความสุขกลับมาให้เราอย่างแน่นอน



3. เลิกงานแล้ว GO GO! Work-life balance เป็นสิ่งที่เราควรให้ความสำคัญเป็นอย่างยิ่ง ดั่งคำกล่าวที่ว่า
“เราทำงานเพื่อใช้ชีวิต ไม่ใช่ใช้ชีวิตเพื่อการทำงาน” หากเราจัดการเวลาได้อย่างถูกวิธี ก็จะช่วยให้เราสามารถทำอะไรได้หลายอย่างมากขึ้น
เพราะฉะนั้น ภายใน 8 ชั่วโมงของการทำงาน เราอาจจะจัดสรรเวลาการทำงาน
การเคลียร์งาน ต่าง ๆ ให้เสร็จสิ้นภายในวันนั้นให้ได้มากที่สุด หรือไม่กระทบกับงานให้วันถัด ๆ ไปและก่อให้เกิดเป็นงานล้นมือ
พอเสียงระฆังดังหมดเวลาเมื่อไหร่ เราจะได้วิ่งไปหาความสุขกันได้อย่างไม่ติดค้างอะไร แค่นี้ทั้งงานและความสุขก็สามารถอยู่ด้วยกันได้แล้ว



4. มีเพื่อนไว้อุ่นใจกว่า การได้พูดหรือระบายความรู้สึกกับคนที่ไว้ใจเป็นวิธีที่ช่วยคลายความเครียดได้อีกหนึ่งวิธี
หากเรามีเพื่อนหรือคนที่ไว้ใจไว้ค่อยให้คำปรึกษาและรับฟังเรื่องราวต่าง ๆ การทำงานของเราก็จะมีความสุขและความสนุกมากยิ่งขึ้น
ไม่ว่าปัญหาจะหนักหนาสาหัสเพียงใด อย่างน้อยก็มีเธอกับฉันที่คอยซัพพอร์ตกันในทุกเรื่องนะ



>>> Nissan Global Careers Site <<<
>>> Linkedin <<<
>>> JobsDB  <<<